Με υπευθυνότητα και σεβασμό προς τον άνθρωπο και την ψυχική του υγεία

Καλώς ήρθατε!

Ονομάζομαι Άντζελα Τερζή και είμαι Ψυχολόγος, με εξειδίκευση στην Οικογενειακή-Συστημική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία, καθώς και στη Θεραπευτική/ Εκφραστική Γραφή. Επίσης, έχω μετεκπαιδευθεί στη Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού & Σταδιοδρομίας, ενώ ασχολούμαι και με το Health & Wellness Coaching.

 

Παρέχονται ψυχολογικές υπηρεσίες με υπευθυνότητα και σεβασμό προς τον άνθρωπο και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει.

Στον διαδικτυακό αυτό τόπο μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τις υπηρεσίες που παρέχονται, καθώς και δικά μου κείμενα, όπου θα εξερευνούμε μαζί διάφορα ζητήματα, μέσα από τη δική μου ματιά και οπτική.

Logo (4).png

Βιογραφικό

ΑΝΤΖΕΛΑ ΤΕΡΖΗ

H Άντζελα σπούδασε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και διαθέτει Άδεια Άσκησης Επαγγέλματος Ψυχολόγου (Αρ. Αδείας: 2591/30-10-2018). Εξειδικεύεται στην Οικογενειακή-Συστημική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία (οικογένεια, ζεύγος, ομάδα και άτομο) και έχει ολοκληρώσει την ειδίκευσή της στη Θεραπευτική/Εκφραστική Γραφή. Επίσης, έχει μετεκπαιδευθεί στη Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού & Σταδιοδρομίας, ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και εκπαιδεύσεις γύρω από το Health & Wellness Coaching.

vt-54.jpg
 

"Δεν υπάρχει μεγαλύτερη αγωνία απ' το να κουβαλάς μέσα σου μία ιστορία που δεν έχεις πει"

- Maya Angelou -

Ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας με στόχο την προσωπική ανάπτυξη και την αυτογνωσία του ατόμου, καθώς και την ενθάρρυνση και υποστήριξή του στο ταξίδι της ζωής, με συμπορεύτρια την ψυχολόγο. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών αυτών, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η θεραπευτική γραφή ως συμπληρωματικό εργαλείο, εφόσον το γράψιμο ταιριάζει στις προτιμήσεις και τις ιδιαίτερες ανάγκες του ατόμου.

Η σωματική μας υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ψυχική! Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής έχει πολλαπλά οφέλη σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξής μας. Μέσα από τις συνεδρίες αυτές, το άτομο ενδυναμώνεται ώστε να κάνει μεγάλες αλλαγές στη ζωή του, να αναγνωρίσει και να υπερβεί τα εμπόδια και τις αντιστάσεις που δεν του επιτρέπουν να προχωρήσει, καθώς και να ξαναγράψει την ιστορία της ζωής του με ένα πιο θετικό πρόσημο.

Η θεραπεία μέσω του γραψίματος (journal therapy) ορίζεται ως η σκόπιμη και εκ προθέσεως χρήση της ανατροφοδότησης του γραψίματος για περαιτέρω ψυχική, σωματική, συναισθηματική και πνευματική υγεία και ευεξία. Το γράψιμο μπορεί να είναι τόσο δημιουργικό, όσο και θεραπευτικό. Το θεραπευτικό γράψιμο αποτελεί περισσότερο μέρος του ταξιδιού κι όχι ο προορισμός, είναι περισσότερο διαδικασία κι όχι το προϊόν.